УДК 7.092 ББК 75.49

Голобородько А. Ю.

Мурюкина Е. В.

В статье рассматриваются аспекты подготовки тренеров, к которым относится и психологическое сопровождение спортсменов. Психологическая готовность к выступлениям имеет важное значение, что относится к перечню решаемых тренером задач. Важно осуществлять специальную психологическую подготовку спортсменов в предсоревновательный период, включающую эффективную подготовку к конкурентной борьбе, опираясь на: социальные ценности; формирование психической «внутренней поддержки»; преодоление психологических барьеров. Тренеру важно научить спортсмена приемам психологической защиты, включающей восстановление системы регулирования стабильности, снижение чувства тревоги и противодействия ей.

Ключевые слова: тренер-педагог, спортсмен, предсоревновательный период, психологическая защита, соревновательный стресс.

Скачать 175,5 kB